Bakit lumilitaw ang varicose veins at kung paano ito maiiwasan

Ang patolohiya ng ugat, o, bilang tawag sa sakit na ito, ang mga varicose veins, ay nakakaapekto sa modernong populasyon nang mas madalas. Samakatuwid, mahalagang malaman ng bawat tao kung ano ang kakanyahan ng varicose veins, mga sanhi nito at kung paano ito maaaring lumitaw.

iniisip ng batang babae ang tungkol sa mga sanhi ng varicose veins

Pagkatapos ng lahat, tulad ng alam mo, ang pinakamahusay na paggamot ay upang maiwasan ang pagsisimula ng sakit, at hindi upang labanan laban sa mayroon nang mga sintomas.

Ang mga sanhi ng varicose veins ng mga binti at ang pag-aalis nito ay isang pangmatagalang batayan para sa pananaliksik ng mga eksperto mula sa maraming mga bansa sa mundo, samakatuwid, ang paksang ito ngayon ay napag-aralan nang mabuti.

Paano nagkakaroon ng sakit

Sa katawan ng isang malusog na tao, ang dugo ay nagpapalipat-lipat sa dalawang direksyon: mula sa puso pababa at pataas, kapag ang daloy ng dugo ay muling dumadaan sa kalamnan ng puso. Sa mga daluyan ng mga ugat sa mga binti, may mga balbula na tinitiyak ang paggalaw ng dugo at itulak ang daloy ng dugo paitaas.

Ang malusog na mga ugat sa mga binti ay nagpapahintulot sa dugo na gumalaw ng pareho pataas at pababa, at ang kanilang mga balbula ay nagbibigay ng suplay ng dugo sa lahat ng malalim na daluyan.

Kung ang mga venous vessel ay apektado at ang mga ugat ay lumawak, kung gayon ang balbula ay hindi magkasya nang mahigpit sa pader ng daluyan, ang dugo ay naipon sa mas mababang mga paa't kamay. Ganito nagsisimula ang varicose veins.

Paano nagpapakita ng higit pa ang mga varicose veins? Ang hindi kumpletong pag-agos ng dugo ay pumupukaw sa pag-uunat ng mga ugat, ang puwang sa pagitan ng balbula at ng ugat na pader sa mga binti ay nagiging mas at higit pa.

Ang venous vessel ay nawawala ang tono nito, ang binibigkas na mga network ng maliliit na capillary ay lilitaw sa ibabaw ng balat, at tumataas ang presyon ng intravenous.

malusog at varicose veins

Kung ang mga varicose veins ay nagaganap, kung gayon ang mga ugat, aba, ay hindi nakalaan na maging ganap na malusog, at mayroong pangangailangan para sa paggamot. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan upang maitaguyod kung ano ang mga sanhi ng paglitaw ng mga varicose veins, ang mga posibleng paraan ng pag-iwas at pag-aalis nito.

Kaya, ang mga varicose veins ang sanhi.

Mga kadahilanan ng paglitaw ng mga varicose veins

Ang mga sanhi ng varicose veins ay buong naimbestigahan ng mga dalubhasa - mga phlebologist mula sa iba't ibang mga bansa, at bilang isang resulta, isang bilang ng mga kadahilanan ang naitatag na nagbubunga ng mga varicose veins.

  • Ang mga varicose veins sa mga binti ay maaaring mangyari, una sa lahat, dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay isang bipedal na nilalang. Bilang isang resulta ng ang katunayan na ang katawan ng "Homo sapiens" ay pangunahin sa isang patayo na posisyon sa araw, ito ay nagbibigay ng malaking presyon sa lugar ng mas mababang paa't kamay.
  • Ang isang hypodynamic lifestyle ay isa pang kadahilanan sa paglitaw ng mga varicose veins. Kapag humahantong sa isang nakararaming nakaupo sa pamumuhay, ang pagdaloy ng dugo ng mas mababang mga paa't kamay ay bumagal muna, at pagkatapos ay hindi kanais-nais na pagwawalang-kilos ay nangyayari sa lugar na ito. Lumilitaw ang talamak na edema at isang pakiramdam ng kabigatan sa mga binti. Samakatuwid, kung ang trabaho ay nauugnay sa isang pare-pareho ang pagkakaroon sa computer, ang panganib ng isang karamdaman ay tumataas nang malaki.
  • Trabaho na nauugnay sa pinataas na pisikal na aktibidad. Ang lahat ng mga organo ay gumagana sa isang masinsinang mode, ang pag-igting ng mga limbs ay halos pare-pareho. Ang presyon ng dugo ay makabuluhang mas mataas kaysa sa normal na antas, at ang pagpapapangit ng mga daluyan ng mga binti ay nagiging talamak.
  • Patuloy na pagtayo. Kung ang isang tao, dahil sa kanyang tungkulin sa trabaho, ay pinilit na gumastos ng sapat na oras sa kanyang mga paa, pagkatapos ay nakakagambala rin ito ng daloy ng dugo sa venous, mayroong isang mas mataas na presyon ng dugo sa mga daluyan ng mga binti, at nagsimulang lumitaw ang pagwawalang-kilos. Ang mga tao ng naturang mga propesyon bilang isang tagapag-ayos ng buhok, make-up artist, salesperson ay nasa panganib.
  • ang propesyon ng isang tagapag-ayos ng buhok bilang isang predisposition sa pag-unlad ng varicose veins
  • Namamana na kadahilanan. Sa kasamaang palad, maraming mga sakit ang nagmumula sa aming matatandang kamag-anak. Samakatuwid, kung may mga pasyente ng varicose sa mga nakaraang henerasyon, kung gayon ang varicose veins ay maaaring magpakita mismo sa mga inapo nang mas madalas kaysa sa mga taong hindi minana ang nakakasamang sakit na ito.
  • Mga pagbabago sa hormon. Kung ang hormonal background ay hindi matatag, may mga paglabag sa pagsasaalang-alang na ito, kung gayon ang hitsura ng sakit na venous ay madalas na hindi nagtatagal. Lalo na madalas sa ganitong paraan, ang varicose veins ay maaaring magsimula sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, kapag may isang malaking pagbabago sa hormonal. Ang panahon ng menopos ay hindi gaanong mapanganib sa pagsasaalang-alang na ito, dahil ang antas ng hormon estrogen ay bumababa, at bilang isang resulta, ang mga venous wall ay naging mas maluwag at mas madaling kapitan ng pag-inat. Bilang karagdagan, ang pangmatagalang hormonal therapy ay maaaring makapukaw ng simula ng varicose veins.
  • Hindi normal na pag-unlad ng mga ugat, iba't ibang mga pormasyon sa loob ng mga sisidlan, halimbawa, fistula o fistula. Kung lumitaw ang mga ito, kung gayon ang dugo ay direktang ibinubuga mula sa mga arterial vessel sa mga venous vessel, kaya't ang intravenous pressure ay tumaas nang husto.
  • Stressful period, matagal na neuroses. Ang pagiging nasa ilalim ng stress sa loob ng mahabang panahon ay mapanganib para sa gawain ng buong katawan, at ang mga vessel ng guya ay walang kataliwasan. Ang mga hindi pagpapaandar ng gitnang sistema ng nerbiyos ay karaniwang may isang lubos na nakakasamang epekto sa paggana ng sistema ng sirkulasyon, kabilang ang sa rehiyon ng mga mas mababang paa't kamay.
  • Labis na timbang ng katawan. Ang labis na timbang ay nakakapinsala sa katawan bilang isang buo, at ang mga binti ay nagdurusa mula sa labis na timbang lalo na sineseryoso. Bakit lumilitaw ang varicose veins kung ang bigat ng katawan ay lumampas sa pamantayan? Ang katotohanan ay ang mga hindi kinakailangang kilo ay nagbibigay ng presyon sa mga daluyan ng pelvis at guya ng mga binti, lumilitaw ang pamamaga, ang gawain ng mga daluyan ng dugo ay nagambala, at dahil dito, ang kasikipan ng dugo at pagpapapangit ng mga ugat sa lugar na ito ay hindi tumatagal mahaba
  • PaninigarilyoAng pagkagumon na ito ay nagdudulot ng matalim na paghihigpit ng mga daluyan ng dugo, lalo na ang mga ugat at capillary na matatagpuan sa mas mababang mga paa't kamay. Dahil sa isang matalim na spasm, ang daloy ng dugo sa loob ng venous vessel ay bumagal, ang suplay ng dugo sa mga lugar na ito ay lumala. Ang mga kapal ay nagiging marupok, nangyayari ang pagwawalang-kilos, at pagkatapos ay pagbuo ng thrombus.
  • paninigarilyo bilang isang sanhi ng pag-unlad ng varicose veins
  • Edad ng matanda. Sa pag-abot sa pagtanda, ang lahat ng mga sistema ng katawan ay naubos at kung minsan ay tumatanggi na gumana nang normal, at ang mga binti ay walang kataliwasan. Bilang karagdagan sa pagkawala ng pagkalastiko ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo at ugat, sa kasong ito, ang pagbawas sa pangkalahatang dynamism, isang kagustuhan para sa isang laging nakaupo na laging nakaupo na pamumuhay, ay nakakaapekto rin.
  • Labis na pag-inom ng alak, mataba, maanghang at maalat na pagkain. Hindi lamang ang mga venous wall ang naghihirap mula sa labis na gastronomic, ngunit mayroon ding labis na kolesterol na nabuo - ang pangunahing kadahilanan na nag-aambag sa pagbuo ng mga pamumuo ng dugo at pamumuo ng dugo.
  • Hindi komportable na damit. Ito ay, halimbawa, pantalon - mag-inat, labis na masikip na mga binti, bilang isang resulta kung saan mayroong isang paglabag sa daloy ng dugo. Ang lahat ng ito, marahil, mga naka-istilong elemento ng wardrobe, sa kaso ng kanilang regular na suot, ay may masamang epekto sa kalusugan, ang paglabag sa sirkulasyon ng venous ay nagiging talamak, ang mga sisidlan ay deformed at lilitaw ang mga varicose veins.
  • Hindi komportable ang sapatos na may mataas na takong o simpleng hindi komportable na mga materyales na gawa ng tao na hindi pinapayagan ang hangin na dumaan. Kapag nagsusuot ng gayong sapatos, ang mga paa ay nasa pag-igting sa lahat ng oras, palaging may presyon sa mga kalamnan ng guya, kung saan naiipon ang dugo sa mga venous vessel. Ang gayong pagwawalang-bahala para sa iyong ginhawa at kalusugan ay isang direktang paunang kinakailangan para sa pagsisimula ng mga ugat ng varicose.
  • Naku, ang sanhi ng varicose veins sa mga binti ay labis ding sigasig para sa mga paliguan, mga silid ng singaw, mga sauna. Kung inabuso, ang mga pamamaraang ito ay maaari ding makabuluhang makagambala sa mga proseso ng sirkulasyon ng dugo sa katawan, lumikha ng mas mataas na presyon sa mga ugat ng mas mababang paa't kamay.

Posible bang alisin ang mga sanhi ng varicose veins?

Kung ang mga varicose veins ay lumitaw na at ang mga ugat ay nawala ang kanilang orihinal na hugis, tono at kinis, at ang daloy ng dugo ay nabalisa, pagkatapos ay ang mga therapeutic na hakbang lamang ang makakatulong. At ano ang dapat gawin upang mapanatili ang kalusugan ng mga venous vessel ng mga binti?

Sundin ang mga simpleng alituntuning ito:

  1. Kontrolin ang timbang ng iyong katawan, subukang panatilihing normal ang iyong timbang, huwag payagan ang paglitaw ng sobrang pounds. Hayaan ang regular na pisikal na aktibidad nang walang labis na pag-igting ng mga kalamnan ng guya, pisikal na aktibidad, madalas na paglalakad sa paa na maging bahagi ng pamumuhay.
  2. Subukang iwasan ang madalas na labis na gastronomic. Ang mga pinausukang karne, mataba na pagkain, matamis, de-latang pagkain at sobrang maalat na pagkain ay dapat na isang napaka-bihirang panauhin sa iyong mesa.
  3. Bigyan ang kagustuhan sa komportableng sapatos na may mataas na kalidad na gawa sa natural na mga materyales, kung saan ang iyong mga paa ay "humihinga", at iiwan lamang ang mga mataas na takong para sa mga seremonyal na pagpapakita.
  4. Ganun din sa pananamit. Iwasan ang mga synthetics, labis na masikip na mga bagay, huwag bumili ng mas maliit na mga damit sa pag-asa ng pagbawas ng timbang sa hinaharap. Una sa lahat, ang mga bagay ay dapat maging komportable.
  5. Pagtagumpayan ang mga pagkagumon. Ang puntong ito ay hindi nangangailangan ng detalyadong mga komento.
  6. Dapat kang uminom ng malinis na tubig pa rin, mahina na tsaa, mga herbal na pagbubuhos, mga lutong bahay na inuming prutas, inuming prutas. Sa pangkalahatan, ang halaga ng likido ay dapat na hindi bababa sa isa at kalahating (mas mabuti na dalawa) litro bawat araw.

Konklusyon

Tulad ng iba pang mga sakit, ang patolohiya ng mga daluyan ng mga binti ay mas madaling maiwasan sa oras kaysa harapin ang mga malubhang sintomas.

Kung mahalaga na mapanatili mo ang iyong kalusugan sa loob ng maraming taon, bantayan ang iyong mga paa, huwag balewalain ang bigat at pamamaga ng gabi, subukang maglaan ng ilang oras sa nakakarelaks na pahinga sa gabi pagkatapos ng isang abalang araw.

mga paraan upang maiwasan ang mga varicose veins

Isang aktibong pamumuhay, isang malusog na masustansiyang diyeta, at kawalan ng mga adiksyon ay susi sa pananatiling aktibo sa loob ng maraming taon.